【実演】究極の朝の運動T【両手振り運動】
【実演・究極の朝の運動T】
かなり恥ずかしい映像ですが
勇気をもって、役に立てていただける方が
1人でもいると思って公開しています。
髪の毛の後ろが跳ね上がっていようが
背景がじじくさかろうが、 そんなことはどうでもいいのです。
この運動は本当に誰でも
できて、効果抜群なので
「継続」することをおすすめします。
音声セミナーでも話したように
関英男さんは、この運動を毎日朝、昼、晩と
各2000回ずつすることで、 ガンを克服しています。
こんな単純な運動が・・・
と思うかもしれませんが、シンプルイズベストです。
シンプルな方が「強力」なのです。
論より証拠。
まずは実践して、「体感」してみてください。
たった2分でいいです。
関さんのように、1日合計6000回しなさい。
とはいいませんし、 1日2〜3分からでも
十分効果があります。
大切なのは「継続」することです。
あなたの肉体は、朝から血流が全身を駆け巡り
エネルギーに満ちた状態で最高のスタートがきれるでしょう。
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