超健康と若返りを実現していくすべての方法

「私のガンを消した驚異の野菜ジュース ―ガンにかかった医者が自ら考案 」呉永志

 

 

 

「私のガンを消した驚異の野菜ジュース ―ガンにかかった医者が自ら考案 」呉永志

 

ちょうど、昨日で酵素断食3日目を終了しました。

 

毎月連続の断食ですがだいたい3日〜6日で
継続できています。

 

僕の場合、何回もやっているので
かなり適当になっていますが(汗)
いろいろと試しつつやっています。

 

今回は、ジューサーで絞るのとミキサーでのスムージーと
組み合わせました。
なので、本当の意味で言えば完全なる断食ではない
といえるかもしれません。

 

ジューサーで繊維質も取り除いて飲むジュースが
本当の意味での酵素断食といえます。

 

スムージーは繊維質たっぷりであり
体内の酵素が、食物繊維に対して働くことになります。

 

なので、本当の意味で断食をしてみたい方は
ジューサーで絞り、 繊維質も取り除いた状態で
断食をするといいでしょう。

 

僕の場合は、最近は固形物を
取らないという感じにしています。
ただそれでも、十分、胃腸の休養になり
体がスッキリします。

 

数年前だったか亡くなられた
甲田光雄先生の本を最近、
ちょこちょこ読ませていただきますが、

 

甲田先生の生き様は本当にすばらしく
読みながら感動することが多々あるのです。

 

一度お会いしたかった・・・ と今更ながら思います。

 

その甲田先生によれば
長期の断食をがんばってするよりも、
半日断食、1日断食などを繰り返しするほうが
かえって体調もどんどん良くなっていく
といったことを書かれていました。

 

そういう意味では、
僕自身、1ヶ月に3日〜6日という
比較的短期の断食を継続していっているのは
良いのかなと勝手に思っています。

 

数年前に、21日間の酵素断食を
したことがあるのですが
よくやったなあ・・・と今は思います。
これは、これで良い体験にはなりました。

 

僕が尊敬する藤本憲幸さんという方は
45日間の断食を15年間だったか・・・
そのくらい継続していたといいます。

 

これはすごすぎます・・・。

 

五感が研ぎ澄まされてその人の前に立つと
昨夜何を食べたのかが分かったといいます。

 

性欲なども全くといっていいほど
なくなってしまい
惑わされることもないといいます。笑

 

それはともかく・・・

 

今回の3日間は少し前に触れたように
2日目の昼ごろに頭痛がしてきました。

 

ちょっとだけ、しんどくなりましたが
「排毒現象」とわかっているので
ああ、こんなものだ・・・と過ごしていました。

 

すると、数時間したらだんだんと頭痛が抜けてきて
体にエネルギーがだんだんと満ちてくるのが感じられました。

 

その「転換点」がはっきりと感じられて
毒素が抜けていく過程と
その後の爽快感がとても心地良かったです。

 

ただ、その排毒現象を
できるだけ抑える方法があります。

 

甲田光雄先生もおっしゃっていますが
断食前に、できるだけ暴飲暴食をしない
ということです。

 

これだけに注意すれば断食はかなり楽にできます。

 

そして・・・

 

どんなに断食に知識がなくても
今まで全くしたことがなくても
誰でも簡単にできてしまうのが
酵素のドリンクを使うものです。

 

これは水で割って
お腹がすいたら飲むというもので
これだけを3日間すればいいので
はっきり言って誰でもできます。

 

初めての断食の方や
定期的にリセットしたい方には本当におすすめです。

 

僕自身ももちろん
このファスティングプレミアムはよく使います。

 

敬愛する山田豊文先生が
全面的に監修しているものなので
安心して自信をもっておすすめできます。
⇒http://bit.ly/18bzHsF

 

いずれにしても
定期的なファスティングは
「若返り」や「美肌」には欠かせません。

 

山田豊文先生や、強運の千葉修司さんは
ファスティングを日本の文化に!
ということをおっしゃっています。

 

そうなっていくように
僕自身も、自分で実践して
こんなに若返って元気になるよ・・・と
示していきたいと思っています。

 

甲田光雄さん、藤本憲幸さん、
山田豊文さん、千葉修司さん・・・

 

いろんな人を
尊敬しているのですね・・・
と思われるかもしれませんが、

 

僕自身は、正直、周りの方たちすべてから
学ばせていいただいていると思っています。

 

逆に言えば、僕自身は
一人の人を「絶対視」することはない
ということです。

 

よく「メンター」はひとりのほうがいい
ということが言われますが、

 

これは、確かにはじめは
そうだと思いますが
逆に言えば、一人の人に
ずっと固執することもないと思います。

 

完璧な人間などいませんので
この人のここを学ぶ
別の方のここの部分を学ぶ
といったことでも良いと思うのです。

 

いろんな方と接していく中で
自分の中に蓄積されていく知識が
化学反応を起こしてくるときがたまに・・・出てきます。

 

すべてがすばらしい人。

 

と僕自身は思っているので
そうするとすばらしい人と
出会うようになります。

 

ということで、すばらしい方がいらしたら
この場でもどんどん
ご紹介しているのです。

 

■■■

 

さて、最後に・・・

 

少し前に動画をアップしたのですが
「私のガンを消した驚異の野菜ジュース」
という本。

 

呉先生という医師の方が
30歳の時に肺がんの3期と診断され、
手のうちようがなくなった時に、

 

最後にとった手段が聖書に書かれていたことでした。

 

生の果物と生の野菜を100%食べること。

 

この食事法を中心に
普遍的な健康法をされて
見事に6ヶ月後には元気になり
9ヶ月後には治ってしまった・・・

 

というすごい体験をされています。

 

その本について動画でご紹介していますので
興味があればご覧ください。

 

この映像が少しでも
あなたのお役にたてれば嬉しく思います。

 

医者である著者が、自らの末期ガンを野菜ジュースや、
その他の健康法をやったところ
薬を一切使うことなく、克服した体験を
あますところなく、提示してくださいます。

 

珍しい血液型による食事法にも
触れられており興味深いものがあります。

 

野菜ジュースのレシピも
症状別に掲載されており
カラーなので、わかりやすい。

 

 

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